طرق حماية الدماغ من الزهايمر

يمكن خفض خطر الإصابة بمرض الالتزهايمر باتباع نمط حيوي لـالوجود. من أهم هذه الطرق ممارسة الرياضة بشكل منتظم، تناول نظام غذاء متوازن غني بـالوجبات الصحية, الحفاظ على سلامة الذاكرة عن طريق العمل